Тренинг личностного роста и межличностного взаимодействия

На курсе вы:
1. Оцените ваш актуальный уровень личностного роста. Каков он сегодня.
2. Спроектируете желаемый уровень личностного роста. Куда вы стремитесь.
3. Выявите актуальные проблемы, установки, искажения, ошибки и ресурсы личностного роста.
4. Определите ваши возможности самомотивирования и саморегуляции.
5. Опробуете приемы конструктивного общения, трудных диалогов.
1. Посмотрите на себя «со стороны» и понять, какие коррективы необходимо внести в вашу «Я-концепцию» (как систему представлений о себе и отношений к себе).
2. Расширите и укрепите базу ресурсов личности.
3. Осознаете индивидуальные цели и мотивы личностного роста.
4. Сформируете конструктивную копинг-стратегию (стратегию реакции на стресс и преодоления трудностей).
5. Овладеете приемами и техниками саморегуляции психоэмоционального состояния и поведения.
6. Освоите приемы и техники конструктивного общения (парафразирование, вербализация, резюмирование, Я-сообщение, решение конфликтов и др.)
7. Обретете целостное представление о личности и межличностном общении как психологических «инструментах» продуктивной жизнедеятельности человека.
8. «Отработаете» и закрепите полученные результаты в социально-коммуникативной практике.